經(jīng)常健身能不能預(yù)防疝氣
病情描述：跟朋友說得了疝氣很不舒服，所以我經(jīng)常健身，請問經(jīng)常健身能不能預(yù)防疝氣？
醫(yī)生回答 (2)
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李峰 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
這種情況是可以預(yù)防疝氣的，除此之外在飲食上還應(yīng)該要注意，可以適當(dāng)?shù)某砸恍└叩鞍赘邿崃康氖澄飦碓鰪娮陨淼牡挚沽Γ瑥亩軌蚋玫念A(yù)防一些疾病，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果來補充體內(nèi)缺乏的維生素和礦物質(zhì)元素，同時有利于腸胃進(jìn)行蠕動，還要保持心情舒暢。
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陳偉華 醫(yī)師
北湖區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 一級
疝氣主要是由于腹部氣壓增高或者腹壁比較薄弱引起的，與健不健身沒有直接的關(guān)系，所以經(jīng)常健身不能夠預(yù)防疝氣，平時要避免劇烈的運動和劇烈的咳嗽，防止腹部氣壓增高，不要提重物，盡量吃一些容易消化的食物，不要吃太硬的食物，可以吃一些流食或者半流食，防止發(fā)生便秘。
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