如何排除體內(nèi)黑色素
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崔琳靜 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
首先平時(shí)可以多給皮膚補(bǔ)充一些水分,隨著水分的攝入臉上的黑色素堆積也能夠被淡化,另外平時(shí)自身也要多喝水,有助于促進(jìn)身體的代謝。平時(shí)飲食方面可以多吃一些奶制品,豆制品有助于皮膚美白,但是如果臉上的斑點(diǎn)比較多的話,也可以考慮到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院或者是美容醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行激光手術(shù)。
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鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
齊河縣中醫(yī)院 二級甲等
首先建議平時(shí)飲食方面可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,適當(dāng)?shù)慕o身體補(bǔ)充維生素,有助于促進(jìn)身體的代謝,另外建議每天保證1500毫升以上的水分?jǐn)z入。對于局部皮膚上的斑點(diǎn)可以每天使用一些補(bǔ)水的乳液進(jìn)行涂抹,隨著水分的攝入斑點(diǎn)也能夠被慢慢地淡化,平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)。
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