總是感覺腿酸是何原因
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姜成鋼 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
考慮是受涼或者長久的運動以及過度勞累引起的腿酸,或者是缺鈣引起的,但也有可能是腰椎管狹窄的原因,如果是腰椎引起的需要吃藥物來治療,平時盡量不要長時間的站著,坐著,蹲著,不要過度的疲勞,檢查下是否缺鈣進行補充鈣劑,吃高蛋白質(zhì)比較高的食物,來增強抵抗力。
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張聰睿 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市安源區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
考慮可能是缺乏營養(yǎng)和缺鈣所導(dǎo)致的腿酸癥狀,建議在平常的飲食中多吃有營養(yǎng)的食物,注意多休息,避免勞累過度,可以適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍w育鍛煉,增強自身的抵抗力和免疫力。注意觀察,最好去當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院就診檢查一下,根據(jù)檢查結(jié)果積極的進行治療,以免延誤病情。
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