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防止脫發(fā)的方法有知道的嗎

病情描述:我現(xiàn)在才28歲,頭發(fā)就拖得非常的厲害,所以咨詢醫(yī)生防止脫發(fā)的方法有知道的嗎?
醫(yī)生回答 (2)
  • 汪治國(guó)
    汪治國(guó) 副主任醫(yī)師
    咸寧市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    可以使用生姜片涂抹一下頭皮,這樣對(duì)于防止脫發(fā)或者是生長(zhǎng)頭發(fā)都有很大的幫助,也可以多使用一些防止脫發(fā)效果比較好的洗頭膏,平時(shí)洗頭的時(shí)候要注意不能用力抓到一面,會(huì)對(duì)毛囊造成比較大的傷害,還需要注意不要有太大壓力,不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間。

  • 蔣海英
    蔣海英 主治醫(yī)師
    東平縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)站 一級(jí)
    病情分析:

    要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,首先就是不能夠熬夜的,每天最少也要保證8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,這個(gè)是非常重要的,其次生活中可以多吃一些對(duì)頭發(fā)有益處的食物,像黑豆,黑芝麻,黑木耳等,還要學(xué)會(huì)調(diào)控生活和工作中的壓力,因?yàn)榫駢毫^(guò)大,也會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)掉的厲害的。

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汪治國(guó)
汪治國(guó) 副主任醫(yī)師

咸寧市中心醫(yī)院 皮膚性病科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)過(guò)敏性皮膚病,病毒性皮膚病,真菌性皮膚病,脂溢性皮炎,痤瘡(青春痘)及性傳播疾病的診斷治療。
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汪治國(guó)
汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 咸寧市中心醫(yī)院

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