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腎虛一個月需要注意哪些問題？

病情描述：腎虛一個月需要注意哪些問題？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    腎虛分為腎陽虛，腎精虛和腎陰虛。腎虛是一個慢病，對于治療腎虛，建議以慢補為主，切記不可急于求成，而服用大補的藥物會適得其反。腎虛之后要注意生活起居有常不要多飲酒，多吸煙，另外要多進行體育鍛煉。也可以服用一些中藥比如說六味地黃丸和金匱腎氣丸。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    你好，腎虛平時注意休息，保證充足睡眠，適當跑步運動，也可以打打太極拳。平時也需要戒辛辣油膩，刺激性食物，避免情緒波動，避免生活壓力，受涼勞累。根據(jù)病情的不同建議在醫(yī)生指導下辨證調(diào)理，對癥治療和用藥后定時復查。平時可以根據(jù)病情不同多吃一些黑米，黑豆，核桃，枸杞等，具有補腎的食物，食療調(diào)理。

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