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腎虛一個(gè)月需要注意哪些問(wèn)題？

病情描述：腎虛一個(gè)月需要注意哪些問(wèn)題？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫慶升
    孫慶升 主任醫(yī)師
    錦州市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    腎虛分為腎陽(yáng)虛，腎精虛和腎陰虛。腎虛是一個(gè)慢病，對(duì)于治療腎虛，建議以慢補(bǔ)為主，切記不可急于求成，而服用大補(bǔ)的藥物會(huì)適得其反。腎虛之后要注意生活起居有常不要多飲酒，多吸煙，另外要多進(jìn)行體育鍛煉。也可以服用一些中藥比如說(shuō)六味地黃丸和金匱腎氣丸。

  • 宋宏偉
    宋宏偉 主治醫(yī)師
    朝陽(yáng)市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析：

    你好，腎虛平時(shí)注意休息，保證充足睡眠，適當(dāng)跑步運(yùn)動(dòng)，也可以打打太極拳。平時(shí)也需要戒辛辣油膩，刺激性食物，避免情緒波動(dòng)，避免生活壓力，受涼勞累。根據(jù)病情的不同建議在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證調(diào)理，對(duì)癥治療和用藥后定時(shí)復(fù)查。平時(shí)可以根據(jù)病情不同多吃一些黑米，黑豆，核桃，枸杞等，具有補(bǔ)腎的食物，食療調(diào)理。

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