孕初期肚子脹氣怎么辦
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦在孕初期出現(xiàn)肚子脹氣是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象,這主要是由于子宮擴(kuò)大對(duì)胃腸道的壓迫以及內(nèi)分泌的改變抑制胃腸平滑肌蠕動(dòng)而引起的一種胃腸功能紊亂導(dǎo)致的消化不良。孕初期腹脹可以通過(guò)熱敷或腹部按摩的方式進(jìn)行緩解,同時(shí)孕婦需要做必要的飲食調(diào)理,要以清淡易消化吸收的食物為主,并且每餐不能吃的過(guò)飽,可以少食多餐,并適量的進(jìn)行一些諸如散步之類的活動(dòng)。
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李小龍 醫(yī)師
千陽(yáng)縣中醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
患者可以用手部輕輕揉搓腹部,以順時(shí)針的方向,可有效促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)能力,緩解肚子脹氣的癥狀,一般考慮患者的這種癥狀可能是由于消化不良,或者是受涼導(dǎo)致的,所以患者在這期間一定要多穿一些衣物,避免腹部受涼,并且在飲食上一定要,吃一些易消化的食物。
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