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女士缺鈣的表現(xiàn)有哪些?

病情描述:女士缺鈣的表現(xiàn)有哪些?
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    腿腳抽筋,全身無(wú)力,落發(fā)嚴(yán)重,注意力不集中,食欲差,這都是缺鈣比較嚴(yán)重的一些表現(xiàn),如果缺鈣比較嚴(yán)重的話,建議短期吃鈣片來(lái)補(bǔ)充,因?yàn)槌遭}片補(bǔ)鈣的速度要快一點(diǎn),但是鈣片不能夠過(guò)量,如果過(guò)量的話,非常容易造成腎結(jié)石及心腦血管方面的疾病,輕微的缺鈣,建議通過(guò)飲食方面多吃含鈣量比較高的食物就可以了。

  • 任廣豐
    任廣豐 醫(yī)師
    朝陽(yáng)縣第六人民醫(yī)院 一級(jí)
    病情分析:

    你好,女士缺鈣的表現(xiàn),主要有夜間睡眠質(zhì)量差,容易出汗,腿腳抽筋,關(guān)節(jié)疼,等表現(xiàn),如果出現(xiàn)上面的癥狀,就應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)鈣,可以口服鈣片,平時(shí)也可以多吃一些含鈣量比較高的食物,每天睡覺(jué)前喝一杯牛奶,既能補(bǔ)鈣又有助于睡眠,平時(shí)多曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的吸收

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擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)燒傷科的診斷與治療,并對(duì)患者的營(yíng)養(yǎng)治療,營(yíng)養(yǎng)支持提供幫助。
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