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調(diào)經(jīng)補(bǔ)血湯有哪些

病情描述：每次來月經(jīng)經(jīng)血少而且總是下不來，想通過食療調(diào)理，調(diào)經(jīng)補(bǔ)血湯有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 樂華
    樂華 副主任醫(yī)師
    揚(yáng)州市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    對于調(diào)經(jīng)補(bǔ)血湯，主要就是在它的制作過程中可以加入一些調(diào)經(jīng)血的物質(zhì)，比如紅棗山藥等等。還有，如果蛋白質(zhì)和鐵含量豐富的食物攝入不足，也會引起月經(jīng)的紊亂，也可以多吃一點(diǎn)肝，血制品和紅肉食品。月經(jīng)期間一定要注意保持腹部的保暖，避免受涼，不要飲食辛辣刺激生冷的食物。

  • 王?；?></a></dt> <dd> <a target=王海虎 醫(yī)師
    南昌市南昌縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    主要有烏雞湯，南瓜紅糖，黑木耳紅棗湯等，可以多吃一些紅棗，當(dāng)歸，山藥等食物，能夠有效的補(bǔ)氣養(yǎng)血，調(diào)節(jié)月經(jīng)不調(diào)的情況，而且平時可以多吃一些肝臟以及富含蛋白質(zhì)類的食物，同時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，能夠有效的增強(qiáng)身體的抵抗力。

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樂華
樂華 副主任醫(yī)師

揚(yáng)州市婦幼保健院 婦產(chǎn)科

擅長：婦科常見病的防治和治療，孕期保健及計劃生育各項手術(shù)。
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