抑郁是什么造成的
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病情分析：
抑郁造成的原因是比較多的，可能是和心理因素有關(guān)系，社會環(huán)境因素有關(guān)系，受到一些打擊刺激有著一定的關(guān)系，多方面的綜合因素都可能會造成，而且心理素質(zhì)比較低下的時(shí)候，也可能會出現(xiàn)這種情況，一些不良的情緒不能夠及時(shí)的發(fā)泄出來，或者是自己的壓力比較大的時(shí)候，都會有這種狀況，所以說調(diào)整好自己的生活。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級
抑郁癥有很多種因素，極少數(shù)人是因?yàn)檫z傳所導(dǎo)致的，大多數(shù)都是因?yàn)楹筇斓纳盍?xí)慣和長期精神壓力過大引起的。在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多和家人朋友進(jìn)行溝通，通過合理的方法排泄不良情緒，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外鍛煉。必要時(shí)可以通過抗抑郁的藥物緩解癥狀。
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