抑郁有什么自療法
-
-
-
常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
得了抑郁癥之后，其實沒有什么特別好的自己的治療的方法，因為抑郁癥有嚴重的也有不太嚴重的，嚴重的情況下自己是沒有辦法治療的，反而不治療會導(dǎo)致病情變得更加嚴重，有些人甚至?xí)苯幼詺?，有些人會多次出現(xiàn)自殘的行為，長期的情緒低落自己是沒有辦法調(diào)整的，需要介入一些心理方面的治療和藥物治療。
-
-
-
-
姜福成 主治醫(yī)師
吉林國文醫(yī)院 二級甲等
建議平時可以多做一些體育運動，或者與朋友聊天，轉(zhuǎn)移注意力等，進行自我治療，但是建議患者還需要及時的到院檢查一下，以確定抑郁的程度，一般如果患者是嚴重抑郁的話，就需要使用藥物治療，比如說抗抑郁類的藥物，才能夠有很好的緩解效果，平時及時舒緩生活上的壓力。
-
-
-
產(chǎn)后抑郁治療
產(chǎn)后抑郁癥是指女性生完孩子后心理出現(xiàn)問題，伴隨的癥狀是表情陰郁，無精打采，困倦，... 詳細?
-
-
產(chǎn)后抑郁的原因
產(chǎn)后抑郁癥，是指生產(chǎn)之后的婦女因為身體的因素出現(xiàn)的抑郁情緒，在產(chǎn)后出現(xiàn)這種情況是... 詳細?
-
-
抑郁癥如何自我治療？4招教你緩解抑郁癥，助你早日走出抑郁癥
抑郁癥作為對人體健康不利的疾病，在發(fā)展過程中會讓患者身體健康受到影響。顯著且持久... 詳細?
-
-
抑郁癥有哪些癥狀？送你5招，遠離抑郁
抑郁癥是臨床上比較常見的心境障礙，出現(xiàn)抑郁癥之后，很多不良癥狀會頻繁出現(xiàn)，因此平... 詳細?
-
-
產(chǎn)后抑郁的治療
產(chǎn)后抑郁常常建議患者和家屬住院治療。住院治療的原則是醫(yī)生給予藥物系統(tǒng)的治療，再加... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號