孩子太胖怎么樣可以瘦下來(lái)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)鍛煉身體,可以讓孩子先采取一些有氧性的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉,比如慢跑或者是跳繩的方式,能夠有效的將身體里面堆積的熱量以及脂肪進(jìn)行燃燒,對(duì)于減脂肥是有一定的幫助作用的,平時(shí)在飲食方面像一些肥肉,甜食也要少吃,很容易導(dǎo)致身體過(guò)于肥胖。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
孩子太胖想要瘦下來(lái),這個(gè)可能是因?yàn)楹⒆拥氖秤容^好吃的比較多,又不愛(ài)運(yùn)動(dòng),所以就造成了這種情況。建議一般孩子的肥胖要從飲食方面來(lái)進(jìn)行一些相關(guān)的控制,要做到少吃多餐,不要暴飲暴食,特別是少給孩子吃一些零食甜食這樣的食物,一些漢堡包雞腿這樣的食物也要少吃一些。
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大腿太粗怎么瘦下來(lái)
祁敏 副主任醫(yī)師
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抽脂可以快速瘦下來(lái)嗎
魯峰 主任醫(yī)師
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瘦下來(lái)了脂肪肝會(huì)緩解嗎
羅潔 副主任醫(yī)師
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是不是做了減重手術(shù)就一定會(huì)瘦下...
楊景哥 主任醫(yī)師
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吃完流產(chǎn)藥多久掉下來(lái)
孫曉峰 主任醫(yī)師
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
怎么才能瘦下來(lái)
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
怎樣才能瘦下來(lái)
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
激素發(fā)胖能瘦下來(lái)嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
服用激素后發(fā)胖怎么瘦下來(lái)?
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
長(zhǎng)春手臂太粗想快速瘦下來(lái)
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- 夏虎 主治醫(yī)師 婦產(chǎn)科
哺乳多久瘦下來(lái)
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甲亢胖了怎么瘦下來(lái)
甲亢時(shí),在甲狀腺功能亢進(jìn)的治療過(guò)程中,隨著甲狀腺功能的恢復(fù),基礎(chǔ)代謝率下降到正常... 詳細(xì)?
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激素發(fā)胖能瘦下來(lái)嗎
長(zhǎng)期應(yīng)用激素會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的副作用,例如滿月臉、水牛背、向心性肥胖、高血壓和糖尿病等... 詳細(xì)?
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減肥,避開(kāi)這些“錯(cuò)誤”飲食細(xì)節(jié),你的身材才會(huì)瘦下來(lái)!
減肥是很多人面臨的難題,雖然減肥需要付出很多努力,但是只要掌握正確的方法,依然可... 詳細(xì)?
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記住4個(gè)減肥的小技巧,幫你減少身體脂肪,快速瘦下來(lái)
減肥是很多人都面臨的難題,如果有過(guò)度肥胖表現(xiàn),應(yīng)該通過(guò)正確的方式來(lái)減肥,這樣體內(nèi)... 詳細(xì)?
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減脂期間,改掉這7個(gè)壞習(xí)慣,瘦下來(lái)不是難事
肥胖過(guò)度時(shí),需要通過(guò)合理的方式來(lái)控制體重,只有體重維持合理,身體健康才有保障。如... 詳細(xì)?