來(lái)月經(jīng)可以喝羅漢果茶嗎
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樂(lè)華 副主任醫(yī)師
揚(yáng)州市婦幼保健院 三級(jí)甲等
在來(lái)月經(jīng)期間是可以喝羅漢果，茶的，羅漢果里面含有豐富的膳食纖維，能夠增加飽腹感，能夠有效的將體內(nèi)的一些廢物排除在體外，還具有預(yù)防上火開(kāi)胃消食的作用，在喝羅漢果的時(shí)候一定要注意，不能過(guò)多的服用，在月經(jīng)期間一定要注意，不能進(jìn)行性生活，并且不能吃寒涼性的食物。
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王海虎 醫(yī)師
南昌市南昌縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?，不要多喝，因?yàn)榱_漢果屬于涼性食物，喝多了容易出現(xiàn)痛經(jīng)，經(jīng)血不暢的情況，而且在月經(jīng)期間一定要注意腹部的保暖，多喝熱水，保持外陰的清潔衛(wèi)生，盡量穿寬松透氣的內(nèi)褲，在飲食方面不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物，一定要注意休息，不要熬夜，保持良好的心情。
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