腎結石該怎么飲食
病情描述：最近不舒服，去醫(yī)院檢查說是有腎結石，請問像腎結石這種情況，我該怎么飲食呢？
醫(yī)生回答 (2)
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王帥 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 三級甲等
一般情況下，有腎結石的病人，建議平常多喝水，少憋尿，多運動，促進結石的排出，并建議平常飲食中少攝入容易行成結石的食物，日常生活中含嘌呤豐富的食物，如：動物的內臟、海鮮海產(chǎn)品、芹菜、香菜等，這些食物都是均含豐富嘌呤成分，所以建議平常飲食中多注意，
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廖中華 醫(yī)師
隆回縣司門前鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級甲等
腎結石建議飲食上注意限食鈉鹽，每日食用氯化鈉不應超過5克，忌食味精、雞精，限食高蛋白、高鈣食物，包括與、肉、各種堅果等，忌食或少食草酸含量高的食物，如：菠菜、大黃、芒果、草莓、芝麻、可可、巧克力、巧克力等。平時可以通過多飲水保證每日尿量2000毫升以上，每天飲水量不低于2000毫升，適當運動，尤其是跑跳運動，有助于細小結石的排出。定期復查泌尿系B超。
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