抑郁怎么樣完全治好
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
抑郁是由于長期壓力過大，煩躁，精神狀態(tài)差等造成的，如果是輕度抑郁的話，可以通過自愈或者通過心理醫(yī)生的調(diào)節(jié)進(jìn)行緩解。抑郁癥患者在日常生活中一定要保持良好的心情，不要有太大的壓力，而且可以多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，能夠有效的釋放心中的煩悶和痛苦。
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姜福成 主治醫(yī)師
吉林國文醫(yī)院 二級甲等
嚴(yán)重的抑郁癥患者可以使用藥物治療配合心理治療的方法，同時(shí)患者一定要積極配合，保持心情愉悅才能夠完全的治好。由于抑郁癥患者主要是由于，自身調(diào)節(jié)情緒的機(jī)制有所損傷導(dǎo)致的，所以患者平時(shí)一定要避免私自停用藥物，建議患者平時(shí)為自己營造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，保證睡眠質(zhì)量。
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