動脈硬化注意什么？
病情描述：動脈硬化注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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高凌宇 副主任醫(yī)師
洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 二級乙等
您好，歡迎咨詢。動脈硬化多與高血壓糖尿病等基礎(chǔ)疾病有關(guān)，還與肥胖、超重、年齡、性別、抽煙、高脂血癥等因素有關(guān)。平時要注意良好的生活方式。低鹽低脂低糖低嘌呤飲食。清淡飲食很重要。多進食高鉀食物，高鈣食物。每天要有適當?shù)倪\動，不可久坐不動。如果體重超標，要減肥。如果有高血壓，糖尿病等基礎(chǔ)病的話，還需要很好的控制。還要干預高脂血癥等其他情況。
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李繼升 醫(yī)師
衡水市景縣衛(wèi)生院 一級丙等
有動脈硬化。這個情況首先應該注意控制飲食，不要吃太油膩的食物，應該是低鹽低脂肪飲食，每天食鹽的攝入量不能超過六顆，不能吃太油膩的食物，應該是吃少量的瘦肉是可以的，不要吃太肥的肉。平時的時候還需要適量的參加體育鍛煉，多吃水果。
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