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鄭朝陽 主任醫(yī)師
簡介：長期從事冠心病、高血壓、心衰、心律失常等心血管病的中西醫(yī)治療，尤其是冠心病的支架治療，起搏器植入，心律失常的射頻消融治療。
在生活或者是運動方面，首先要保證合理膳食。提倡清淡的飲食，避免攝入過多的油脂，盡量多吃富含維生素、多纖維的食物。肥胖的人群，需要控制攝入食物的總熱量，要低鹽、低脂、低熱量飲食。已經(jīng)確診動脈粥樣硬化的患者切記不要暴飲暴食。
第二個是適當進行體育活動。運動對動脈粥樣硬化有很好的輔助治療作用，它可以避免肥胖，提高循環(huán)功能，調(diào)節(jié)血脂的代謝。不過運動一定要根據(jù)自己身體情況，切忌過度勞累，進行體育運動要循序漸進。
第三個養(yǎng)成良好的生活習慣。煙酒是動脈粥樣硬化的主要危險因素，要戒煙限酒。對于生活或者是工作要保持積極樂觀的心態(tài)，注意勞逸結(jié)合，規(guī)律作息，保證充分的睡眠，這些都是動脈粥樣硬化患者需要注意的事項。
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動脈硬化怎么預防
動脈硬化就即人體的動脈血管出現(xiàn)了硬化。心臟出現(xiàn)了動脈硬化有可能是冠心病的形成，對于下肢還有上肢也會出現(xiàn)肢體的動脈硬化。隨著患者年齡的增長，血管動脈的彈性越來越差，再加上老年人有高脂血癥的形成、高凝狀態(tài)的形成，所以導致血液... 詳細»
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怎樣改善動脈硬化
腦動脈硬化是全身動脈硬化的一部分，屬于非炎癥性病變，會導致動脈管壁增厚、變硬，失去彈性、管腔狹窄。是隨著年齡增長而出現(xiàn)的血管疾病，通常是在青少年時期發(fā)生，至中老年時期加重、發(fā)病，患者在平時生活中一定要注意養(yǎng)成一個好的生活... 詳細»
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動脈硬化嚴重嗎
動脈硬化一般是指患者長期出現(xiàn)高血壓、高血脂、高血糖的情況，同時患者也可能是會因為抽煙喝酒和缺乏運動導致出現(xiàn)動脈硬化。動脈硬化屬于較為嚴重的一類疾病，會導致患者出現(xiàn)心腦血管疾病，且癥狀嚴重的者還可能會導致死亡。一旦患者出現(xiàn)... 詳細»
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