如何預(yù)防脫發(fā)掉發(fā)
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汪治國(guó) 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
脫發(fā)可能是由于精神壓力大,飲食不當(dāng)以及失眠等原因所導(dǎo)致的,也有可能是內(nèi)分泌失調(diào),所以在平時(shí)一定要保持心情的舒暢,可以適當(dāng)?shù)脑黾有菹⒌臅r(shí)間。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天定時(shí)睡覺(jué),可以適當(dāng)?shù)氖褂檬嶙哟碳ゎ^皮,促進(jìn)毛囊的發(fā)育。多參加一些戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),放松心情。
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陳紅青 醫(yī)師
五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
你好,在洗頭和梳頭的時(shí)候不要太過(guò)用力,不要?jiǎng)诶塾媚X過(guò)度,保證充足的睡眠,不要熬夜晚睡,避免使用劣質(zhì)的洗發(fā)水和染發(fā)劑,適當(dāng)按摩頭部皮膚,促進(jìn)頭皮血液循環(huán),多吃一些補(bǔ)腎養(yǎng)血的食物和富含維生素的食物,少吃一些刺激性的食物,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),對(duì)于預(yù)防脫發(fā)是有幫助的。
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油性脫發(fā)和脂溢性脫發(fā)的區(qū)別
胡云峰 副主任醫(yī)師
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脫發(fā)怎么食療
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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抽煙會(huì)脫發(fā)嗎
張江林 主任醫(yī)師
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脫發(fā)該用什么藥
張江林 主任醫(yī)師
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如何防止脫發(fā)
胡云峰 副主任醫(yī)師
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
脫發(fā)脫發(fā)方法
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- 汪治國(guó) 副主任醫(yī)師 皮膚性病科
脫發(fā)有幾種脫發(fā)
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- 劉靜 副主任醫(yī)師 皮膚性病科
脂溢性脫發(fā)
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
脂溢性脫發(fā)
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
頻繁地脫發(fā)
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
如何防止脫發(fā)
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如何防止脫發(fā)
脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象,以及自然脫落和各種原因?qū)е碌牟±硇悦撀?。引起病理性脫發(fā)原... 詳細(xì)?
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如何改善脫發(fā)
現(xiàn)代人中,脫發(fā)成了一個(gè)普遍的現(xiàn)象,以至于很多人年級(jí)輕輕就開(kāi)始出現(xiàn)禿頭的老態(tài)。正常... 詳細(xì)?
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女性脫發(fā)食療
脫發(fā)食療指的是通過(guò)進(jìn)行食療來(lái)治療和改善脫發(fā)的一個(gè)方法,需要提醒的是脫發(fā)食療并不是... 詳細(xì)?