運動尿液少正常嗎？
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
運動過程中新陳代謝會加速會，通過發(fā)汗的方式來代謝，人體當中的水分，當人體當中的水分通過出汗的形式排出體外之后人體當中的水容量會降低，導致人體中的血流量降低，之后，通過尿液泌尿系統(tǒng)排出體外的水分就會減少，所以運動之后出現(xiàn)白尿量減少的情況，也是屬于一種常見的，人體的生理現(xiàn)象
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趙文禮 主治醫(yī)師
濰坊市第二人民醫(yī)院 三級
在運動以后出現(xiàn)尿液少，這是屬于正常的，人體內(nèi)的體液水平是處于平衡狀態(tài)的，運動后會引起大量出汗，這樣體內(nèi)的水分可以通過汗液排出了，所以尿液就會減少，這是正常的生理現(xiàn)象，所以不用過于擔心，平時在運動以后多喝點水，注意補充體液就可以了。
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