患上肝炎飲食上需要注意什么
病情描述：去醫(yī)院拿體檢報告，被確診為肝炎，患上肝炎飲食上需要注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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歐宏亮 副主任醫(yī)師
中國科學(xué)院大學(xué)寧波華美醫(yī)院(寧波市第二醫(yī)院) 三級甲等
患上了肝炎，飲食方面要注意清淡數(shù)，適量的增加含糖量比較高的食品，蛋白質(zhì)含量比較豐富的食品來提高人體的體質(zhì)，要注意少吃辛辣刺激性的食物，油膩性比較重的食物，同時還要注意少吃，含酒精的食物會容易對肝細(xì)胞產(chǎn)生損傷，出現(xiàn)肝功能的損傷，進(jìn)一步加重。運動方面要注意，不可以太劇烈。
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張士奎 醫(yī)師
喀左縣第三人民醫(yī)院 一級甲等
對于患有肝炎的人群來說，在日常的生活中要注意三餐定時定量，避免暴飲暴食，可以采取少食多餐的進(jìn)食方式，減輕消化道的負(fù)擔(dān)，要注意選擇容易消化的清淡飲食，需要選擇富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，要適當(dāng)控制脂肪和膽固醇的攝入量，由于酒精會加重肝臟的負(fù)擔(dān)，所以要避免飲酒。
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