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孕期焦慮癥怎么辦？

病情描述：孕期焦慮癥怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 孫剛
    孫剛 副主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    孕期出現(xiàn)就是焦慮癥的病人，主要是進(jìn)行心理方面的調(diào)整。多于親人朋友，進(jìn)行溝通交流，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些戶外活動(dòng)，但是避免劇烈活動(dòng)，適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┥缃换顒?dòng)，而且在心理方面要考慮到，為了孕婦和胎兒的健康，也要養(yǎng)成良好的身體和心里健康，必要時(shí)可以進(jìn)行心理咨詢。

  • 吳瑩
    吳瑩 醫(yī)師
    仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析：

    孕期要保證情緒舒暢是比較重要的，但是很多懷孕期間反倒由于身體狀態(tài)的變化，激素的變化，都會(huì)引起一些情緒焦慮的問題，這個(gè)您可以嘗試一些放松訓(xùn)練，比如說練習(xí)一些想象，或者是深呼吸放松訓(xùn)練，或者是這個(gè)階段，讓家人朋友們多陪伴一下，自己也可以看一下開心的節(jié)目來改善，無(wú)法改善的話就去心理科看一下。

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孫剛
孫剛 副主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 精神心理科

擅長(zhǎng)：精神心理障礙的診治。
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