抑郁如何才能走出來(lái)的
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
抑郁想要走出來(lái)，那么還是要進(jìn)行一些相關(guān)的治療，如果不是很嚴(yán)重的情況下，可以通過(guò)自我的調(diào)整，多一些正能量的東西培養(yǎng)自己的興趣，愛(ài)好多，積極的去面對(duì)一些問(wèn)題去解決問(wèn)題，或者是都和朋友在一起，也可以緩解這種不良的情緒，嚴(yán)重的情況下是需要使用藥物來(lái)進(jìn)行治療的。
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石明潔 醫(yī)師
瑞麗市中醫(yī)傣醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)
建議你要用一些抗抑郁的藥物，多出去跟人溝通交流，調(diào)整好心態(tài)才是最重要的，可以培養(yǎng)一些積極樂(lè)觀的興趣愛(ài)好，家人的關(guān)系也是非常關(guān)鍵的，長(zhǎng)期吃抗抑郁藥可能會(huì)對(duì)肝臟和腎臟造成損害，所以飲食上建議少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些清淡溫和的食物，比如吃一些新鮮的蔬菜。
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抑郁癥怎么檢查
胡號(hào)應(yīng) 主任醫(yī)師
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