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干燥天氣怎么補(bǔ)水

病情描述：這兩天天氣很干燥…臉就非常疼，請問干燥天氣怎么補(bǔ)水？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李麗芳
    李麗芳 副主任醫(yī)師
    焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院 三級
    病情分析：

    天氣比較干燥的情況下，還是要多注意補(bǔ)水，補(bǔ)水的方法比較多，首先可以在干燥的天氣里面每天多拍幾次水，多使用一些護(hù)膚品，可以起到很好的緩解的作用，或者是做一下面膜，也是可以起到很濕潤的作用，要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，養(yǎng)成好的生活飲食習(xí)慣不熬夜對于皮膚來說都是有著很好的好處的。

  • 石明潔
    石明潔 醫(yī)師
    瑞麗市中醫(yī)傣醫(yī)醫(yī)院 二級
    病情分析：

    天氣干燥的時(shí)候面部就會(huì)出現(xiàn)缺水，嚴(yán)重還會(huì)起皮，這時(shí)候就要做好補(bǔ)水的工作，可以選擇一款補(bǔ)水好的面膜給臉部進(jìn)行補(bǔ)充水分，平時(shí)還要做好防曬工作，而且每天還要多喝一些水，這樣可以幫助補(bǔ)充身體里的水分，要多吃水果，因?yàn)樗泻芯S生素E和維生素c，可以起到保護(hù)皮膚的作用。

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李麗芳
李麗芳 副主任醫(yī)師

焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院 皮膚科

擅長：擅長常見皮膚性病、整形美容科等疑難疾病的診斷與治療。
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