干燥天氣怎么補水
病情描述：這兩天天氣很干燥…臉就非常疼，請問干燥天氣怎么補水？
醫(yī)生回答 (2)
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李麗芳 副主任醫(yī)師
焦煤西山煤電集團公司職工總醫(yī)院 三級
天氣比較干燥的情況下，還是要多注意補水，補水的方法比較多，首先可以在干燥的天氣里面每天多拍幾次水，多使用一些護膚品，可以起到很好的緩解的作用，或者是做一下面膜，也是可以起到很濕潤的作用，要多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，養(yǎng)成好的生活飲食習慣不熬夜對于皮膚來說都是有著很好的好處的。
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石明潔 醫(yī)師
瑞麗市中醫(yī)傣醫(yī)醫(yī)院 二級
天氣干燥的時候面部就會出現(xiàn)缺水，嚴重還會起皮，這時候就要做好補水的工作，可以選擇一款補水好的面膜給臉部進行補充水分，平時還要做好防曬工作，而且每天還要多喝一些水，這樣可以幫助補充身體里的水分，要多吃水果，因為水果中含有維生素E和維生素c，可以起到保護皮膚的作用。
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