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有社會焦慮癥每到公眾場合就不知所措怎么辦

病情描述：平時不喜歡和陌生人交流，有社會焦慮癥每到公眾場合就不知所措怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 常衛(wèi)利
    常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
    鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    建議患者可以適當(dāng)?shù)姆每菇箲]的藥物，搭配抗抑郁的藥物進(jìn)行治療，平時還可以選擇物理的方式去改善，去專業(yè)的心理醫(yī)療機(jī)構(gòu)做心理方面的疏導(dǎo)，并且需要多參加一些積極樂觀的集體活動，多出去旅游或者是參加公益活動，有效的開闊視野，改善過度焦慮和悲觀的心態(tài)。

  • 冉令強(qiáng)
    冉令強(qiáng) 主治醫(yī)師
    濟(jì)南市第三人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    像是這種情況的話，最主要的就是自我調(diào)節(jié)一定要注意，經(jīng)常參加一些公共場合的社交，參加的次數(shù)多了，自然就會有所好轉(zhuǎn)的，平時也要多和別人進(jìn)行溝通交流，最主要的是自己要有足夠的自信心，像您這種現(xiàn)象的話，只要自我克制了，自然會好轉(zhuǎn)的，如果比較嚴(yán)重的話，最好再配合一些心理疏導(dǎo)。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 精神醫(yī)學(xué)科

擅長：焦慮抑郁，心慌胸悶，疼痛，胃部不適等各種軀體不適以及失眠，各種情緒問題及精神問題
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