茶葉屬于酸性還是堿性食物
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
不同的茶葉的酸堿性有所不同。綠茶酸性最弱,紅茶和烏龍茶酸性相對強(qiáng)一些,但都為弱酸性。如果經(jīng)常喝茶可以降低身體內(nèi)的膽固醇,因為茶葉中含有豐富的維生素c,而且喝茶還可以排出身體內(nèi)的雜物,對于有胃酸的患者,可以多喝一些紅茶來幫助養(yǎng)胃,而且還可以用茶葉煮水來泡腳。
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吳曉輝 醫(yī)師
會昌縣周田中心衛(wèi)生院 一級
茶葉屬于堿性的食物,茶葉中含有鞣酸等成分,不過經(jīng)過胃消化吸收代謝之后就會呈堿性的,一般的情況下堿性的食物和酸性的食物經(jīng)過代謝之后來判斷酸堿的性質(zhì),平時適當(dāng)?shù)暮纫恍┎枞~有利于利尿消腫,還可以提高身體的抵抗力,平時要注意不能空腹喝茶,濃的茶也不要喝。
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張洋 副主任醫(yī)師
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