眼睛時(shí)不時(shí)會(huì)出現(xiàn)黑影怎么辦
病情描述：眼睛浮腫黑眼圈明顯，晚上總睡不好，眼睛時(shí)不時(shí)會(huì)出現(xiàn)黑影怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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施愛群 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
眼睛出現(xiàn)黑影是用眼過度眼睛疲勞的一個(gè)癥狀表現(xiàn)，可以使用一些眼藥水或者滴眼液滋潤眼睛，有助于緩解眼疲勞，沒事的時(shí)候也可以做一下眼保健操，放松眼睛周圍的肌肉，保持眼睛周圍清潔干凈衛(wèi)生，不要用手去揉眼睛，而且注意多睡覺避免熬夜。飲食上可以多吃一些富含維生素e類的食物能夠起到明目的作用。
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孫增新 主治醫(yī)師
滕州市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)乙等
這是明顯的睡眠不足，眼疲勞導(dǎo)致的現(xiàn)象，一定要改善睡眠質(zhì)量，睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng)或看刺激的電視影片，也不能大量飲水或吃東西，要?jiǎng)?chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境，必要時(shí)可以應(yīng)用一些安眠藥物，但避免長期大量服用，會(huì)對(duì)腦神經(jīng)造成影響。在眼睛部位也要進(jìn)行按摩和熱敷，能緩解疲勞。
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