注意力不集中老走神胡思亂想該怎么辦
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
建議患者一定要保持充足的休息，并且一定要出現(xiàn)避免熬夜的現(xiàn)象，并且要給予自己心里的暗示，不要想太多東西，白天的時(shí)候少看一些手機(jī)，電腦等電子產(chǎn)品，另外，患者平時(shí)要多做一些體育運(yùn)動(dòng)，但是一定要避免過度，每天堅(jiān)持半小時(shí)左右的有氧運(yùn)動(dòng)，可以有效地，消耗過多的精力。
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梁艷靜 醫(yī)師
沛縣疾病預(yù)防控制中心 二級(jí)乙等
注意力不集中，而且還會(huì)胡思亂想的，這個(gè)情況要考慮，可能是因?yàn)榫穹矫娴囊恍﹩栴}所引起的，或者是因?yàn)橐鸬膲毫Ρ容^大，導(dǎo)致沒有休息好，精神狀態(tài)不好都可能會(huì)造成，所以說先調(diào)整一下自己的工作狀態(tài)，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，平時(shí)的時(shí)候建議還是要定期的到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，進(jìn)行一些對(duì)癥的治療。
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孩子注意力不集中吃什么藥
歐婉杏 副主任醫(yī)師
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孩子注意力不集中怎么辦
歐婉杏 副主任醫(yī)師
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小孩注意力不集中的原因
汪玲華 主任醫(yī)師
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注意力不集中缺什么元素
歐婉杏 副主任醫(yī)師
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孩子注意力不集中該如何訓(xùn)練
汪玲華 主任醫(yī)師
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孩子的注意力不集中需要服藥嗎
汪玲華 主任醫(yī)師
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
孩子注意力不集中
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
注意力不集中怎么辦
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
孩子好動(dòng)注意力不集中
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
注意力不集中的原因
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
注意力不集中缺什么元素
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
注意力不集中咋辦成年
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如何護(hù)理注意力不集中
對(duì)于很多父母來說，孩子注意力不集中是擺在他們面前的很大的一個(gè)困擾。雖然對(duì)此有所困... 詳細(xì)?
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孩子注意力不集中是病嗎
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小孩注意力不集中怎么辦
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患有注意力不集中需要如何治療
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