每天晚上睡覺(jué)都磨牙該怎么治療
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劉京津 副主任醫(yī)師
信陽(yáng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
成人睡覺(jué)磨牙可能是白天工作壓力比較大，或者長(zhǎng)期缺乏睡眠質(zhì)量引起的癥狀，建議保證足夠的睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，不要熬夜避免過(guò)度疲勞，飲食方面多吃一些新鮮的水果蔬菜能夠補(bǔ)充維生素，睡覺(jué)之前不要喝咖啡和濃茶，避免影響睡眠質(zhì)量，必要時(shí)可以補(bǔ)充一些微量元素或者鈣體。
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任志勇 醫(yī)師
汾陽(yáng)市中醫(yī)院 二級(jí)甲等
如果每天出現(xiàn)夜磨牙癥狀，需要首先去正規(guī)口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)的口腔正畸科就診，制作并佩戴防磨牙套，以防止由于牙齒長(zhǎng)期過(guò)度磨耗而出現(xiàn)的牙齒敏感癥狀甚至牙髓炎。如果口腔內(nèi)有咬合干擾，還需調(diào)咬合關(guān)系。如果是由于不良的咬合關(guān)系所致，還需要行牙齒矯正。由于好多患者往往心理壓力太大，精神過(guò)度緊張，還需要注意勞逸結(jié)合，及時(shí)行心態(tài)調(diào)整，必要時(shí)行心理治療。
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為什么孩子睡覺(jué)磨牙
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