壓力強迫癥注意些什么
病情描述：性格內(nèi)向，與人起沖突后容易動怒，診斷為壓力強迫癥，注意些什么？
醫(yī)生回答 (2)
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
這個是屬于一種心理疾病的，通常得進行相關(guān)的抗強迫藥物治療。平時要多注意自己的情緒管理，當(dāng)感受到自己即將產(chǎn)生憤怒情緒的時候，可以在內(nèi)心里給自己叫停，比如說進行一下深呼吸等的方式，讓自己在短時間內(nèi)平靜下來就可以很好的去避免這種情況，因為就是也可以去心理科接受專業(yè)疏導(dǎo)治療。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
壓力強迫癥要注意的是在平時的時候，盡量還是要控制住自己的情緒，不要和別人發(fā)生一些沖突，即使有沖突的情況下也要保持一個樂觀的心態(tài)，想好了之后再說，不能讓自己的情緒波動過大，而且嚴(yán)重的情況下也要使用相關(guān)的心理方面的治療或者是藥物的治療，才能夠達到比較好的效果。
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