按摩腰腿疼痛的穴位在哪里?
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
像這種情況的話,看哪塊疼按哪塊兒,因?yàn)槲覀兯f的穴道,你們不一定了解,所以弱勢(shì)腰疼的話,可以按住腰部這塊地方,若是腿疼的話,可以按摩一下腿部,平時(shí)的話多吃一些蔬菜和水果,配合著按摩儀,補(bǔ)充維生素和鈣質(zhì),不要吃太過刺激辛辣的東西。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
目前如果出現(xiàn)有腰腿疼痛的情況,是可以選擇應(yīng)用一些按摩器等進(jìn)行調(diào)理治療的,這種情況下主要是按摩一下局部疼痛的位置,可以適當(dāng)?shù)钠鸬揭欢ǖ木徑獾淖饔玫?,也可以選擇應(yīng)用一些活血化瘀的藥物和消炎止痛的藥物共同進(jìn)行調(diào)理的同時(shí),注意避免過度的運(yùn)動(dòng)。
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