最近超級(jí)抑郁要怎么辦
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
要調(diào)控自己的情緒，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)生活中和工作中的壓力，最好多進(jìn)行一些體育鍛煉，對(duì)人情進(jìn)行接觸交流，傾述，如果是比較嚴(yán)重的抑郁，可以去專(zhuān)業(yè)的精神病醫(yī)院進(jìn)行咨詢(xún)，可以通過(guò)藥物進(jìn)行治療，也可以配合一些心理治療，飲食上吃的清淡溫和一些，要注重營(yíng)養(yǎng)的攝入。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
超級(jí)抑郁的情況下還是要進(jìn)行一些相關(guān)的治療是比較好的，可以到醫(yī)院去，在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些心理方面的治療，也是可以得到一定的改善的，而且每個(gè)人可能在生活工作當(dāng)中都會(huì)有一些抑郁的情緒，及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的調(diào)整，都是可以得到改善的，所以不用過(guò)于的擔(dān)心。
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抑郁癥怎么檢查
胡號(hào)應(yīng) 主任醫(yī)師
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什么導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁
王永紅 主任醫(yī)師
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