新生兒運動量應(yīng)該掌握在什么程度
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陳瑤 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
寶寶每天運動量的多少是應(yīng)該由寶寶自身身體素質(zhì)來決定的,當寶寶累的時候,他自然會選擇休息,家長可以不必過多的干預(yù),需要注意的是,家長要管控好寶寶運動的時間,最好不要在餐后一個小時之內(nèi)讓寶寶運動,并且給寶寶在運動時要給寶寶穿棉麻布料的衣服,這樣更有利于汗液的蒸發(fā)。
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梁艷靜 醫(yī)師
沛縣疾病預(yù)防控制中心 二級乙等
一般六個月左右的寶寶已經(jīng)能夠坐的比較穩(wěn)當,也有發(fā)育較快的寶寶,可以進行爬行,建議在給寶寶選擇運動時,要根據(jù)寶寶的個人體質(zhì)狀況而定,大部分的寶寶可以多趴著,能夠促進上肢力量的鍛煉,還有利于促進增強體質(zhì),可以在大人的幫助下短時間站立,要注意控制時間,以免影響寶寶的發(fā)育。
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