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男人補(bǔ)腎吃什么好

病情描述：不知道是不是因為同房過于頻繁，導(dǎo)致出現(xiàn)腎虛，男人補(bǔ)腎吃什么好？男人腎虛的食療有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    男人補(bǔ)腎多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物，例如鴿子蛋，黃鱔，泥鰍，豬尾巴，牛鞭等等，這些對補(bǔ)腎壯陽有一定的調(diào)理作用，但是補(bǔ)腎不要補(bǔ)的太頻繁，不然加重肝腎功能的負(fù)擔(dān)，對身體的健康造成不利的。平時加強(qiáng)體育鍛煉，保證睡眠，避免熬夜，避免頻繁的性生活。

  • 雷新生
    雷新生 副主任醫(yī)師
    合肥鳳凰腫瘤醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    腎虛是和過度的勞累、縱欲、先天的稟賦、不能的生活行為方式等都是有一定的關(guān)系，而有可以分為腎陽虛、腎陰虛、陰陽兩虛等類型，不同類型臨床癥狀以及對健康的危害不一樣。所以需要及時中醫(yī)科面診，明確具體類型后采取食療，或是藥物治療。平時合理適度的性生活，戒煙酒。

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