失眠夜尿嚴(yán)重怎么辦才好
病情描述：我今年二十九歲了，就是我一到失眠尿就很多。失眠夜尿嚴(yán)重怎么辦才好？
醫(yī)生回答 (2)
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級甲等
失眠比較常見的原因是心神失養(yǎng)、肝腎不足等引起的，夜間多尿?qū)儆谑顷柼摰谋憩F(xiàn)，建議口服滋陰補(bǔ)腎、溫腎壯陽、以及安神養(yǎng)腦的藥物進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃新鮮的水果蔬菜，使用枸杞子和西洋參泡水喝，不要?jiǎng)诶?，不要熬夜，不要受涼，要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鍛煉。
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李天天 醫(yī)師
云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
建議盡早到正規(guī)三甲醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)一步檢查，明確病因后治療，有可能是神經(jīng)系統(tǒng)疾病中的植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致的，可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療，再有夜尿增多，也可能存在腎臟疾病，平時(shí)要注意低鹽、低脂飲食，并且養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，白天不要睡覺，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，晚上上床后不要看手機(jī)看電視。
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