兒子每天晚上都吃好多吊爐花生長(zhǎng)吃有壞處嗎
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王玉瑋 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果在晚上吃特別多的話,可能會(huì)造成消化不良,或者是給腸胃帶來一些負(fù)擔(dān)的。盡可量在晚上的時(shí)候少吃一些,因?yàn)榛ㄉ遣蝗菀紫?,在網(wǎng)上的時(shí)候運(yùn)動(dòng)量相對(duì)于比較少,所以花生會(huì)在腸胃里停留的時(shí)間比較長(zhǎng),這樣的話可能孩子會(huì)感到胃疼痛等一系列的毛病。在白天的時(shí)候可以吃一些。
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病情分析:
花生中雖然富含豐富的營(yíng)養(yǎng),但是晚上如果吃的過多,可能會(huì)對(duì)胃腸造成一定的負(fù)擔(dān),可能會(huì)出現(xiàn)腹痛,腹脹等相應(yīng)的癥狀,在花生中還有大量的油脂,吃得過多,可能會(huì)導(dǎo)致胃腸消化不良,如果孩子喜歡吃,可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍遣唤ㄗh吃的過多,家長(zhǎng)要控制孩子的飲食量。
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病情分析:
建議家長(zhǎng)要讓孩子盡量做到適量的吃它,不要吃的過量,以免長(zhǎng)時(shí)間的服用,造成對(duì)胃腸功能的紊亂現(xiàn)象,引起消化不良,尤其是晚上,會(huì)格外加重胃腸負(fù)擔(dān),久而久之,會(huì)引起相應(yīng)的疾病出現(xiàn),同時(shí),建議家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)充一些微量元素,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,增強(qiáng)體質(zhì)。
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