腳跟骨裂縫怎么辦
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
根據(jù)你的描述,腳跟骨有裂縫也是跟骨骨折的一種,它會引起周圍軟組織的損傷,導致行走方面的問題,同時會伴有疼痛。建議你在24小時之內(nèi)先給予冰敷處理,同時應(yīng)該制動休息,抬高患肢和加壓包扎來促進回流,消除腫脹,配合針灸、推拿和理療等方法來緩解癥狀。
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
按照常理來說,腳跟骨裂縫就是指的骨折,而且骨折的話,基本上需要三個月左右的時間才能愈合,建議可以先打一個月的石膏,然后拆除之后盡量的避免劇烈運動,多休息,要注意養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物,平時要多喝熱水,多休息 。
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