高中生上課注意力不集中怎么辦
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廖張元 副主任醫(yī)師
天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三級甲等
平時一定要和老師，同學進行有效的溝通，營造一個良好的學習環(huán)境，避免學習室內有太多的干擾因素，另外，患者平時一定要保持，充足的休息，避免出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象，平時可以做一些適量的體育運動，發(fā)泄一下過多的精力，同時，患者還要少做一些容易引起分神的事情，比如說玩手機。
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楊紅梅 醫(yī)師
淮南市潘集區(qū)礦四院 一級丙等
高中階段一般學習壓力比較大，這個期間可能就會引發(fā)對學習的厭倦，缺乏興趣就會導致注意力的下降，建議您自己可以定期的給自己制定一下學習獎勵，比如說你在短時間內取得一定的成績就給自己適度的獎勵，通過這種方式建立對學習的興趣，只要感興趣了上課就自然會提高注意力。
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孩子注意力不集中吃什么藥
歐婉杏 副主任醫(yī)師
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孩子注意力不集中怎么辦
歐婉杏 副主任醫(yī)師
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小孩注意力不集中的原因
汪玲華 主任醫(yī)師
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注意力不集中缺什么元素
歐婉杏 副主任醫(yī)師
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孩子注意力不集中該如何訓練
汪玲華 主任醫(yī)師
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孩子的注意力不集中需要服藥嗎
汪玲華 主任醫(yī)師
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
孩子注意力不集中
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
注意力不集中怎么辦
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
孩子好動注意力不集中
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
注意力不集中的原因
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
注意力不集中缺什么元素
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
注意力不集中咋辦成年
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