腎陰虛肝郁化火吃什么好
病情描述：胸中悶氣口干舌燥，尿多色淺，月經(jīng)周期不規(guī)律，腎陰虛肝郁化火吃什么好？
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
首先建議患者平時要大量的飲水，可以多吃黑木耳，黑米，黑豆，黑芝麻等等都對于補腎有很好的效果。飲食上要多以清淡為主，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜。定期的鍛煉身體，增強自己的身體素質，提高免疫力。還要保證充足的睡眠，不要熬夜。如果患者的癥狀比較嚴重，可以吃一些中藥來幫助改善。
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陳恬靜 主治醫(yī)師
山西中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院 三級甲等
一般來說，陰虛火旺，虛火炎則盜汗口渴，舌紅少脈或大便干燥，面紅等虛熱癥狀。因腎陰虛、肝郁火盛，可以使用一貫煎間配合六味地黃丸調理，最好到中醫(yī)科就診進行辨證以后再選擇藥物治療，注意清淡飲食，不要吃辣的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，調節(jié)情緒。飲食要清淡，遠離煙酒的刺激。
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