為什么腿不容易瘦而且吃減肥藥也不會瘦
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
因為減肥本來就不是三兩天能完成的事，如果是腿上的肌肉特別多的話，那么減肥相對來說是比較慢的，所以在減肥的過程中就需要適當的按摩一下腿部，加快身體的血液循環(huán)是有利于減肥的，而且減肥不建議通過減肥藥的方式來進行減肥，這種是不健康的方式，很容易造成反彈的。
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陳會琴 副主任醫(yī)師
新市區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務中心 二級
減肥是需要一個長期堅持的過程。短期內減肥是不可能達到瘦腿的效果的。因為人的身上的脂肪減少是有順序的，一般先瘦腹部，腰部，臀部等部位，四肢是最后才可以瘦下來的。建議你繼續(xù)堅持減肥，調整好飲食結構，多吃富含蛋白質和維生素的食物，加強體育鍛煉，長期堅持就可以達到全身減肥的效果。
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黃海 主任醫(yī)師
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孫曉峰 主任醫(yī)師
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