來月經(jīng)的時(shí)候能吃棒冰嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
不能吃。月經(jīng)期間不能吃生冷的食物,這些食物吃了之后會(huì)導(dǎo)致腹痛,也不要吃辛辣刺激性的食物,月經(jīng)期間要清淡飲食,多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?,也可以用紅糖熬姜水喝,喝了之后對(duì)身體也好。女性在月經(jīng)期間的時(shí)候一定要注意腹部的保暖,如果是痛經(jīng)的癥狀比較嚴(yán)重的,可以通過使用止痛類的藥物或者是局部熱敷來改善疼痛的情況。
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張士奎 醫(yī)師
喀左縣第三人民醫(yī)院 一級(jí)甲等
女性在月經(jīng)期間,要避免進(jìn)食生冷寒涼的食物,這類食物容易使女性發(fā)生腹痛的情況,可以熬制姜糖水口服,來達(dá)到祛寒止痛的目的,可以用熱水袋熱敷小腹來緩解疼痛,必要的時(shí)候,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下,選擇解痙止痛的藥物進(jìn)行緩解,要注意適當(dāng)增加衣物,避免穿著過于單薄。
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