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懷孕初期跳繩可以嗎

病情描述：懷孕兩個月了，今天我家大寶讓我跟她玩跳繩，懷孕初期跳繩可以嗎，會不會流產(chǎn)？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉浩
    劉浩 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    不可以，有可能會導致流產(chǎn)，因為懷孕初期，受精卵著床不太穩(wěn)定，需要多臥床休息，避免劇烈運動，同時也要避免同房，不要吃活血化瘀的藥物或者食物，飲食上要營養(yǎng)均衡，葷素搭配，避免暴飲暴食，不要吃油炸辛辣的食物，多吃些應季的蔬菜和水果，有利于胎兒的生長發(fā)育。

  • 曲沫涵
    曲沫涵 醫(yī)師
    牡丹江市腫瘤醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    懷孕初期是不建議跳繩的，因為在初期的時候胎兒的發(fā)育是不穩(wěn)定的，這個時候如果運動量過大是有可能造成流產(chǎn)的，因此一定要多注意安全。建議在懷孕初期保證充足的睡眠，平時應該勞逸結合，不要經(jīng)常性的坐著或者是彎腰，在飲食上應該營養(yǎng)多樣化，然后定期的到醫(yī)院去做產(chǎn)檢。

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