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胳膊筋疼怎么治療

病情描述：經(jīng)常感覺胳膊處的筋很疼，好像運動過度的感覺，胳膊筋疼怎么治療？
醫(yī)生回答 (2)
  • 徐力
    徐力 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    運動過度引起的胳膊疼痛，可以熱敷按摩，貼一些活血化瘀的藥膏，這段時間盡可能休息，避免劇烈運動，有可能是運動量過度造成乳酸分泌過多，而出現(xiàn)胳膊有疼痛，所以平時運動不能過量，一定要循序漸進，不然反而會對身體健康造成不利，也可以紅外線照射，有活血化瘀的作用。

  • 黃小雁
    黃小雁 醫(yī)師
    東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    胳膊筋痛這種可能是運動過量以后，導(dǎo)致局部的一些肌肉出現(xiàn)勞損，也可能是有些拉傷，建議最近這段時間要多注意休息，也可以用熱毛巾熱敷一下局部，如果還是疼痛明顯也可以外用消炎止痛的藥膏，具體用藥請遵醫(yī)囑。同時也可以配合做一下針灸或者物理治療，幫助改善。

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