孕婦可以喝純凈水嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以喝純凈水,但是不建議長期喝純凈水。因為純凈水經(jīng)過處理,含有的維生素及礦物質(zhì)減少,對懷孕不利,不能及時補充身體需要的物理元素及維生素等。懷孕以后建議喝符合標準的自來水,這樣對懷孕更好一些。懷孕以后建議多吃一些綠葉蔬菜,還有新鮮的水果,盡量做到飲食均衡。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
孕婦可以喝純凈水,但并不建議經(jīng)常性的喝,一般純凈水里面大多缺乏微量元素及礦物質(zhì),所以經(jīng)常性的喝純凈水,就有可能會缺乏營養(yǎng),所以純凈水并不能作為長期飲用水應(yīng)用,懷孕期間需要注意營養(yǎng)均衡,同時也需要注意定期到當?shù)蒯t(yī)院做產(chǎn)檢,平時可以多喝溫開水。
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孕期心理的調(diào)節(jié)
孕婦在懷孕期間保持身心健康是非常重要的。積極、正面的情緒可以增加血液中有利健康的... 詳細?