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肝腎不足我們應(yīng)該吃什么

病情描述：之前一段日子得過一場大病，導(dǎo)致身體變得虛弱有肝腎不足，肝腎不足我們應(yīng)該吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，肝腎不足最好多吃燕麥，牛奶，洋蔥，海帶，大蒜，還需要吃韭菜，因為韭菜可以補(bǔ)腎壯陽，肝臟不好最好不要吃高脂肪的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，容易加重肝臟不適。平時注意睡眠充足，建議飲食多樣化，同時建議適當(dāng)鍛煉身體，最好性生活不能過于頻繁。

  • 張莉
    張莉 副主任醫(yī)師
    安圖縣人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    肝和腎屬于人體重要的器官，出現(xiàn)肝腎不足的情況下，建議患者適當(dāng)?shù)目诜棠I養(yǎng)肝類的藥物進(jìn)行調(diào)整治療，日常還可以從飲食和運(yùn)動兩個方面進(jìn)行輔助治療，適當(dāng)?shù)臄z入動物腎臟，長山藥，黑芝麻等滋補(bǔ)類的食物，規(guī)律的作息，早睡早起，做一些有氧運(yùn)動，多喝水，促進(jìn)身體新陳代謝。

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