月經(jīng)來了能喝咖啡嗎
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丁英波 副主任醫(yī)師
蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院 三級甲等
在月經(jīng)期是不可以喝咖啡的?？Х冗@種食物里面含有咖啡因，對身體有一個興奮作用。如果在月經(jīng)期間喝咖啡的話，容易導致身體興奮，有可能出現(xiàn)心率增快，血壓升高，而且還有可能增加月經(jīng)量，不利于患者的身體恢復。在月經(jīng)期間要保證好休息質(zhì)量，患者盡量不要參加工作。
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冉令強 主治醫(yī)師
濟南市第三人民醫(yī)院 二級甲等
在月經(jīng)期間最好不要喝咖啡，咖啡具有一定的咖啡因，月經(jīng)期間喝咖啡會影響月經(jīng)的排泄，建議在月經(jīng)期間可以多喝一些紅棗水，紅糖水和枸杞茶，能夠有效的促進月經(jīng)的排泄。而且在月經(jīng)期間最好不要熬夜，保證充足的睡眠，不要有太大的壓力，保持心情舒暢，能夠有效的避免月經(jīng)的淤積。
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