孕期可以吃壽司么
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
孕期是可以吃壽司的，但是也要注意不要吃太多，因?yàn)閴鬯臼菦龅?，吃太多的話可能會引起腹瀉，拉肚子等癥狀。一般在懷孕期間多數(shù)食物都能吃，但是要注意少吃一些含量食物和刺激性的食物，要保證營養(yǎng)豐富和均衡，多吃一些瓜果蔬菜，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些蛋白質(zhì)和維生素。
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朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
孕期一般并不建議吃壽司，一般壽司大多是熟食和生食混合而成，由于這些生食，有可能會因?yàn)闆]有煮熟，可能會殘留病菌或者寄生蟲，尤其是對于海鮮類的壽司，差不多有可能會含有寄生蟲，同時(shí)也有可能會對于海鮮類出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，建議孕期盡量少吃壽司，如果吃壽司，也需要盡量選擇蔬菜類的，或者是煮熟的肉。
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