小孩腎虛應(yīng)多吃什么
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級甲等
建議多吃一些補腎效果好的食物進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，比如牛羊肉、韭菜等食物，對補腎的效果是非常好的，也可以多吃一些蛋白質(zhì)高的食物，除了多吃一些食物之外，在日常生活中也要改善腎虛的情況，不要吃一些生冷的食物，寒性的食物也要少吃，平時注意保證充足的睡眠，避免勞累。
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田娜 醫(yī)師
巨野縣中醫(yī)醫(yī)院 二級甲等
可以給孩子平時多吃一些羊肉，枸杞，栗子，核桃，黑芝麻，山藥，等等來進(jìn)行調(diào)理，也可以通過口服藥物進(jìn)行調(diào)理，如果長期的腎虛會導(dǎo)致身體乏力沒有精神，在生活中要注意給孩子加強營養(yǎng)，不要讓孩子挑食偏食，飲食要多樣化，多吃一些新鮮的青菜水果，讓孩子可適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，慢慢的癥狀就能得到緩解。
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