來月經(jīng)吃西紅柿可以嗎
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病情分析:
來月經(jīng)的時(shí)候可以吃西紅柿的。西紅柿里面含有豐富的維生素c,還有其他的微量元素和維生素,可以增強(qiáng)人體的抵抗力、免疫力,還具有美白、抗氧化等多方面的功效,對(duì)月經(jīng)沒有影響。在月經(jīng)期可以吃西紅柿,可以燒來吃,也可以生吃,根據(jù)自身的具體情況來食用的。
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熊新華 主治醫(yī)師
荊門市掇刀石社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
月經(jīng)期間是能夠吃西紅柿的,月經(jīng)期間的女性吃一些西紅柿,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充水分和維生素,也有助于預(yù)防身體貧血,為身體補(bǔ)充能量和營養(yǎng),西紅柿所含的維生素C成分比較高,能夠美容養(yǎng)顏抗衰老也可以美白皮膚,但在月經(jīng)期間吃西紅柿要適量,不要一次性的吃太多的西紅柿,因?yàn)槲骷t柿吃太多會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
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