孩子骨齡偏大怎么控制
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
一般從臨床醫(yī)學角度來講,像骨齡偏大的孩子還是要通過適當?shù)倪\動來維持骨骼正常生長,每天要有至少30分鐘以上的有氧運動,建議讓孩子選擇輕松活潑的運動,比如游泳,跳舞,跳高,打籃球等,家長也不要給孩子去吃含有激素的營養(yǎng)品,也要少吃大補的食物,以正常飲食為主。
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梁艷靜 醫(yī)師
沛縣疾病預防控制中心 二級乙等
平時在飲食上要適當?shù)目刂疲苊鉅I養(yǎng)過剩,尤其是避免吃一些油脂比較多的食物,還要盡量的少吃甜食,以免過高熱量的食物會引發(fā)內(nèi)分泌紊亂,而導致骨骼提前發(fā)育,家長不要給孩子吃一些含有性激素的營養(yǎng)品以及保健品,平時讓孩子多參加一些運動,如跳高,游泳,羽毛球等。
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
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