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高血脂應(yīng)該吃什么樣的水果

病情描述:健康體檢的時(shí)候查出有高血脂,很愛吃水果但是糖分高不敢亂吃了,高血脂應(yīng)該吃什么樣的水果?
醫(yī)生回答 (2)
  • 潘永源
    潘永源 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    對于高血脂的患者平時(shí)在飲食方面可以多吃一些山楂,獼猴桃,橘子,香蕉,蘋果會引起血脂的波動,還能夠有效的預(yù)防心血管疾病,在飲食方面也既要進(jìn)行調(diào)控,盡量的少吃一些脂肪以及膽固醇多的食物,像動物的內(nèi)臟,肥肉,盡量多吃植物油,少吃動物油,多做運(yùn)動,鍛煉身體來降低血脂。

  • 王振玉
    王振玉 醫(yī)師
    馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級
    病情分析:

    血脂高的患者可以吃柚子,無花果,火龍果,都是很好的水果,血脂高的患者一般的水果都可以吃的,注意飲食原則,不要喝酒和吸煙,不要吃太咸的食物,也不要吃高脂肪的東西,避免加重病情,在飲食上應(yīng)當(dāng)注意的,如果過度肥胖了也需要減肥的,可以吃清淡的飲食。

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