27歲缺鈣吃補鈣的藥可以嗎?
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
這個年齡段基本上是沒有長高的可能了,但是缺點同樣需要補充,特別是缺鈣,比較嚴重的話,建議短期吃鈣片,補鈣的同時可以補充維生素d,這樣的話補鈣效果才會更好一點。另外平時在飲食方面也要注意多吃含鈣量比較高的食物,牛奶,芹菜,紫菜,蝦皮,豆制品,蘋果,葡萄干,檸檬等等食物都行。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級
您好,可以吃的,但是27歲已經過了生長最佳時期了,不管吃什么效果都不是太好。小腿抽筋是一種缺鈣的癥狀,不知道您還有沒有其他癥狀,比如容易出汗,免疫力下降,容易感冒,睡眠不好,無力等癥狀,藥物補鈣是食物不能滿足人體攝入量的時候適用,但是一定要在醫(yī)生指導下用藥
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
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- 王林中 主任醫(yī)師 兒科
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- 莊洪濤 主任醫(yī)師 兒科
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- 肖勝偉 主任醫(yī)師 小兒科
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- 卓暉 主任醫(yī)師 泌尿外科
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
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